самооценка

В моменты неудач мы нет-нет, да и подумаем: «Наверное, я просто недостаточно хороша» или «Вечно мне не везет». Подобные фразы не только портят нашу самооценку и укрепляют веру в плохое. К сожалению, мозг воспринимает их как руководство к действию

Для начала стоит разобраться, из-за чего вообще появляется это чувство неловкости и зажатости. Лови простой и понятный гайд, как прекратить сковывать себя в постели.

Психологи выявили: главная движущая сила нашей жизни — удовлетворение определенных потребностей. Сегодня поговорим о потребностях современного человека, о том, как их удовлетворить и сделать жизнь ярче, насыщеннее и гармоничнее

В некоторых случаях брать пример с родителей противопоказано 😣

Если ты до сих пор уверена, что весь секрет привлекательности заключается во внешних характеристиках, то психолог Лабковский точно знает, как тебя переубедить 🤫👩‍❤️‍👨

Как не попасть в отношения без обязательств, да еще с инфантильным партнером? Просто внимательно следи за его словами в первые месяцы общения! Они сообщат тебе все самое важное не только о его намерениях, но и о психологической готовности к отношениям. И не говори потом, что тебя не предупреждали

Склеиваем разбитое сердце по инструкции психотерапевта 💔

Бодипозитив смело шагает по нашему миру, а мы наконец радостно выдыхаем, что нам больше не нужно подтачивать свою фигуру под 90/60/90. Тем более что многие парни открыто заявляют о своем пристрастии к девушкам с пышными формами 🫶

Оказывается, ты сама можешь оказаться в том, что у тебя отсутствует вера в себя и занижена самооценка. Как? В этой статье мы спросили эксперта, какие действия могут привести к таким печальным последствиям 🥺

Рассказываем, почему нас раздражают комплименты и как научиться адекватно на них реагировать