здоровье
567 материалов
Улыбка за миллион: брекеты, элайнеры и функциональные аппараты — в чем разница?
Способы ортодонтического лечения бывают разные, и у каждого есть свои особенности. Если ты хочешь сделать улыбку идеальной, но не знаешь, чему отдать предпочтение, то разбираемся в вопросе вместе ✊🏻
26 августа 2024
В горле пересохло: что делать, если постоянно хочется пить и мучает жажда?
Желание пить — естественная потребность для организма, а еще хорошо выработанная привычка. Но бывают случаи, когда человек испытывает продолжительную и постоянную жажду. Эксперты рассказали, почему так происходит и к какому врачу следует обращаться с этой проблемой.
24 августа 2024
Больно быть женщиной: туториал о менструальной боли
Родиться в теле женщины — настоящее счастье и в то же время настоящий квест!
14 августа 2024
О чем на самом деле говорят внезапные боли в животе: 4 неочевидные причины
Почему неожиданно заболел живот? Разбираемся вместе с экспертом, что вызывает неприятные ощущения и как этого избежать 🧐
7 августа 2024
Что лучше — очки или линзы: избавляем тебя от мук выбора
Думаешь, что очки тебе не идут, а линзы — вроде как круто, но ковыряться в глазах дважды в день — тоже так себе альтернатива? Согласны, выбор одного варианта из двух — та еще дилемма. На самом деле, лучше иметь и то и другое, и вот, почему
5 августа 2024
Что будет с телом, если перестать носить нижнее белье: 6 удивительных открытий
Что произойдет, если не носить трусы и бюстгальтер? Разбираемся в вопросе и выбираем удобное нижнее белье.
5 августа 2024
10 первых признаков беременности: слушай подсказки тела
Когда происходит зачатие, организм получает инструкцию: «Внимание! У нас бэбик! Смена курса! Полная перестройка вообще всего включена!» Сразу же начинаются изменения, которые поначалу не сильно ощущаются, но если ты будешь внимательной, то уже на ранних сроках сможешь уловить первые признаки беременности🤰
3 августа 2024
Сами с усами: 3 простых способа сделать себе массаж от целлюлита в домашних условиях
Можно обойтись и без дорогостоящих салонных процедур
2 августа 2024
Без скидок и шоколадок на кассе: 10 лайфхаков перед походом в магазин за продуктами
Если ты идешь в супермаркет и импульсивно набираешь корзину, то неудивительно, что в итоге сумма в чеке кажется космической. Разбираемся, как делать покупки с пользой для холодильника и кошелька.
31 июля 2024
Шок-эффект: вот, что произойдет с телом, если каждый день есть зелень
Так ли полезно есть укроп, петрушку и кинзу на завтрак, обед и ужин? Вот, что думает по этому поводу натуропат 🥬🍽️
25 июля 2024
8 способов дать мозгу отдохнуть, если он — «уже все»
Заработалась? Тормозишь и уже делаешь ошибки? Girl, даже техника подвисает и ломается, если ее не беречь, а ты далеко не робот. Срочно читай, как дать отдохнуть мозгу и пробуй все способы по очереди
23 июля 2024
Как правильно питаться, чтобы похудеть: ищем баланс
Похудеть, на самом деле, не так уж и трудно. А вот остаться при этом здоровой и не набрать вес обратно — это уже задачка со звездочкой. Хочешь узнать как питаться, чтобы похудеть без срывов? Тогда читай дальше: бонусом еще дадим пару советов, не связанных с содержимым твоей тарелки: они помогут добиться результата быстрее
23 июля 2024
Дистанционная работа и здоровое питание: 7 советов, как не попасть в ловушку перекусов и сэндвичей на ходу
Работа из дома стала неотъемлемой частью повседневной жизни многих людей, но вместе с удобством и гибким графиком появилась и проблема с нарушением питания. Этот материал в помощь тем, кто забывает про обед на удаленке и балуется перекусами.
21 июля 2024
Как выбрать зубную щетку: 7 советов от стоматолога
Поговорим про то, какую зубную щетку выбрать: электрическую, ультразвуковую или мануальную.
20 июля 2024
