![[тест] Расскажи, что ты ешь за день, и узнай, какой ты человек | Источник: theGirl](https://n1s1.hsmedia.ru/b4/a0/9b/b4a09b3cb1c981b8ac665d56fe5394f6/600x600_1_0bd839617f2fc46899ca281721de6876@2400x2400_0xM2YTzSqF_6806693963577305646.png.webp)
История со «скажи мне, кто твой друг, и я скажу, кто ты», конечно, классная, но что если я скажу, узнать, какой ты человек и как ведешь себя большую часть времени могут помочь твои пищевые привычки?..
Пока одни проводят всю свою жизнь на бегу, другие любят все делать основательно, с чувством, толком и расстановкой. И речь сейчас не только о работе, принятии решений или выстраивании отношений, но и о еде. Сегодня я предлагаю тебе рассказать, что и как ты ешь за день, а я постараюсь рассказать тебе, что ты за человек. И, честно скажу, у меня нет почти никаких сомнений в том, что я попаду в точку.
- 1 из 9
Как обычно выглядит твой завтрак?
Кофе по дороге на учебу или работу, считается за прием пищи?
Основательно. Каша или омлет, чтобы зарядиться энергией. А можно и то, и другое.
Зависит от настроения. Могу приготовить что-то сложное, а могу съесть только йогурт.
- 2 из 9
Обычно на обед ты…
Ем то, что плохо лежит и попалось под руку: булка, пачка чипсов или шоколадный батончик.
Обязательно ем суп! Без него просто никак.
Ем всего (и побольше). К слову, суп совершенно не нужен, лучше поесть «второе».
- 3 из 9
Часто ли ты перекусываешь между приемами пищи?
Я постоянно что-то жую. Кто-то говорит, что из-за того, что я не наедаюсь, но мне кажется, это мое хобби.
Редко. Только тогда, когда реально хочу есть, но обед или ужин еще не предвидится.
Я стараюсь не перекусывать, но порой сложно отказать себе в этом удовольствии.
- 4 из 9
Какой напиток ты чаще всего пьешь в течение дня?
Кофе или энергетик — без них я не человек.
Вода (желательно побольше).
Что-то сладкое: чай, сок или молочный коктейль.
- 5 из 9
Когда ты собираешь продуктовую корзину на неделю, чаще всего в ней…
Полуфабрикаты, которые быстро готовить, и всякие вредные вкусности.
Овощи, крупы и мясо. То, из чего я чаще всего готовлю.
Картошечка, свежий хлеб, шоколадная паста… Углеводы — мое все.
- 6 из 9
Как ты решаешь, что съесть на ужин?
Выбираю то, что быстрее всего готовить.
Ищу блюдо полегче, чтобы не перегружать желудок ночью.
Всегда опираюсь на сытность блюда, мне важно наесться.
- 7 из 9
Часто ли ты идешь есть в ночи, прямо перед сном?
Да, если я не поем, я не засну, честно говорю.
Никогда, вы чего? Это же вредно.
Изредка, если ужин все-таки оказался не таким сытным, как хотелось бы.
- 8 из 9
Как ты относишься к готовке?
Терпеть не могу, готовлю только в случае крайней необходимости.
Обожаю! Мне нравится пробовать новые рецепты, можно сказать, что это мое хобби.
Она мне надоела. Мне вроде и нравится, но мыть гору посуду после того, как все сделано, не хочется.
- 9 из 9
Как ты относишься к фастфуду?
С максимальной любовью. Без него жизнь стала бы хуже.
Люблю, но позволяю себе редко, только в качестве исключения.
Не в восторге, домашняя еда всегда вкуснее.