[тест] Ответь на 10 вопросов и узнай, страдаешь ли ты от невроза

Невроз — это неприятное психическое заболевание, при котором уровень жизни и качество жизни человека заметно снижаются. Конечно, хорошего в этом мало. Ведь ты гарантированно плохо спишь, теряешь аппетит и чувствуешь постоянную усталость. Жизнь сейчас полна стресса, так что нужно внимательно следить за своим состоянием. И мы предлагаем тебе пройти тест, чтобы узнать, есть ли у тебя симптомы невроза. Может быть, это поможет тебе вовремя предотвратить серьезные проблемы с психическим здоровьем 🤓

ТестПройден 35479 раз

1 из 10: Чувствуешь ли ты себя угнетенной в последнее время?

Нет, нисколько

Изредка

Да

2 из 10: А что скажешь насчет качества своего сна?

Сплю как младенец

Периодически просыпаюсь уставшей

Меня постоянно мучает бессонница

3 из 10: Часто ли ты думаешь, что забыла выключить утюг или закрыть дверь, когда уходишь из дома?

Никогда, я прекрасно помню, что все сделала.

Иногда думаю, но все-таки отгоняю эти мысли, я знаю, что все в порядке.

Постоянно! Иногда даже возвращаюсь домой все проверить…

4 из 10: Если ты сильно расстраиваешься, появляется ли у тебя головная боль?

Пфф, а как это связано?

Эм, иногда, но думаю, что это совпадение.

Как вы узнали?

5 из 10: Совершаешь ли ты какие-то действия машинально? К примеру, трешь рукой об руку, трогаешь волосы или грызешь ногти.

Нет

Только если разнервничаюсь

Да, это моя дурная привычка

6 из 10: Что скажешь о своем аппетите?

Я прекрасно ем

Иногда могу потерять аппетит после сильно стресса.

У меня проблемы с аппетитом: то я ем все подряд, то не могу заставить себя осилить и один бутерброд…

7 из 10: Мешают ли тебе уснуть навязчивые мысли?

Нет, легла и сплю, о чем тут думать?

Иногда, если я засыпаю накануне важного события.

В последнее время да… Я постоянно беспокоюсь.

8 из 10: Замечаешь ли ты, что в последнее время стала более раздражительной?

Нет, я такая же, какой была.

Да, иногда бывает.

Это замечаю не только я, но и все, кто меня окружает.

9 из 10: Часто ли ты сомневаешься в том, что поступаешь правильно?

Я уверена в себе, так что никогда.

Периодически такое случается.

Это происходит со мной регулярно.

10 из 10: Чувствуешь ли ты непроизвольное подергивание век, губ или плечей?

Я контролирую свое тело, так что нет.

Глаз иногда дергается, но не слишком часто.

После стресса это происходит на регулярной основе. А стресс у меня часто…

Даша Щеболева