[тест] Ответь на 8 вопросов и узнай, может ли у тебя быть психическое расстройство
Фото

Kandinsky | theGirl

Сегодня в Германии отмечают день психически нездоровых людей. Казалось бы, что за праздник, ведь те, кто страдает от расстройств, едва ли бы захотели праздновать этот факт. Однако мы используем такой повод с пользой для дела. И сегодня я предложу тебе пройти тест, который поможет выявить, склонна ли ты страдать от чего-то подобного.

Конечно, я не советую воспринимать результат всерьез, однако, если ты отвечала честно и результат оказался не слишком радужным, то все-таки перепроверь его у специалиста. Наше психическое здоровье — это нечто безумно ценное, так что лучше предупредить проблему, чем решать ее, когда она достигнет слишком колоссальных размеров 💔

ТестПройден 60045 раз
1 из 8

Часто ли ты ловишь себя на каких-то навязчивых мыслях?

Постоянно, они так и роятся в моей голове…

Только если речь идет о том, выключила ли я утюг.

Нет, я не замечала за собой такого.

2 из 8

Есть ли у тебя родственники, у которых проявлялись какие-то психические расстройства?

К сожалению, да.

Вроде как нет, хотя… Я в этом не уверена.

Точно нет, я бы такое знала.

3 из 8

Часто ли ты тревожишься по пустякам?

Мне говорят, что да, но я то знаю, что это не пустяки!

Периодически, если я в взвинченном состоянии.

Нет, я всегда спокойна как удав!

4 из 8

Как бы ты оценила свое настроение за день?

Отвратительное, и так почти всегда.

Нейтральное, но мне хотелось бы, чтобы оно было хорошим.

Прекрасное, я просто счастлива!

5 из 8

Случается ли, что ты ощущаешь свое сердцебиение, если сидела спокойно?

Ох, да, мне кажется, я чем-то больна.

Только перед важным мероприятием, когда я нервничаю.

Что? Нет.

6 из 8

Признавайся: насколько часто ты моешь руки?

Постоянно, надо мной уже смеются, но я ничего не могу с этим поделать.

Какой-то странный вопрос, я за этим не слежу.

Когда в этом есть необходимость, не более того.

7 из 8

Случалось ли с тобой, что твое настроение портится в один миг и до конца дня это уже никак не исправить?

Да, тут помогают только сон и новый день.

Ну, настолько сильно нет, всегда есть что-то, что может меня развеселить.

Нет, я стараюсь быть стойкой и не позволяю себе унывать без повода.

8 из 8

И последний вопрос: бывало ли, что ты пыталась заглушить свою душевную боль физической?

Да… Только это мне и помогает.

Ну, если слишком интенсивные тренировки считаются, то да.

Нет, я думаю, что чувства надо проживать в их полную силу и не стараться их заглушить.