[тест] Ответь на 8 вопросов и узнай, от какого типа стресса ты страдаешь
Фото

Getty Images

У каждого стресс проявляется по-разному, причем дело не только в том, как именно ты его переживаешь, но и в том, на какую сферу твоей жизни он влияет. Кто-то чувствует себя слабым физически, кто-то понимает, что его настроение меняется чаще, чем погода на море. У кого-то в стрессовый период начинаются проблемы в отношениях. Сегодня я предлагаю тебе пройти тест, чтобы узнать, как именно стресс переживаешь ты и что тебе сделать, чтобы исправить ситуацию, даже когда все вокруг начинает раздражать 💔

Для этого прочитай утверждения и выбери, в какой степени они подходят именно тебе. Готова? Тогда начинаем.

ТестПройден 16469 раз
1 из 8

По характеру ты довольно тревожный человек, который часто беспокоится по пустякам.

Верно

Скорее неверно

Неверно

2 из 8

Когда ты переживаешь непростые времена, то предпочитаешь держать все в себе и ни с кем не делиться.

Верно

Скорее неверно

Неверно

3 из 8

Во время важного занятия тебе часто приходится испытывать физический дискомфортно и скованность.

Верно

Скорее неверно

Неверно

4 из 8

Когда в твоей жизни что-то идет не так, то ты частенько злоупотребляешь вредными привычками.

Верно

Скорее неверно

Неверно

5 из 8

Окружающие все чаще говорят о том, что ты находишься в состоянии стресса.

Верно

Скорее неверно

Неверно

6 из 8

Ты легко раздражаешься, если что-то идет не по плану.

Верно

Скорее неверно

Неверно

7 из 8

Иногда ты ведешь себя агрессивно по отношению к людям, которые тебя раздражают.

Верно

Скорее неверно

Неверно

8 из 8

Когда ты испытываешь стресс, у тебя начинаются проблемы со сном.

Верно

Скорее неверно

Неверно