[тест] Ответь на 8 вопросов и узнай уровень своей нервно-психической устойчивости

Не все могут похвастаться стабильной психикой, особенно в современном мире. Кто-то срывается по поводу и без, потому что эмоциональная устойчивость оставляет желать лучшего, однако все равно не страдает от бессонницы или потери аппетита. А вот у кого-то нервно-психическое состояние настолько нестабильно, что любая мелочь может привести к затяжной апатии, проблемам со сном и даже более серьезным симптомам. Сейчас я предлагаю проверить, в каком состоянии ты находишься прямо сейчас и стоит ли тебе обратить пристальное внимание на свое ментальное здоровье 🥺

ТестПройден 32508 раз

1 из 8: Часто ли ты мучаешься от головных болей?

Тьфу-тьфу, но вообще нет.

Если перерабатываю, то да.

Мигрень — это моя верная спутница.

2 из 8: Дрожит ли твой голос в моменты, когда ты волнуешься?

С чего бы?

Если стресс был серьезным, то возможно, но я не особо замечала.

Ага, и руки трясутся.

3 из 8: Бывает ли иногда, что у тебя настолько плохое настроение, что тебя раздражает буквально все?

Эм, ну да, но это естественно.

Если кто-то меня разозлил, то да.

У меня всегда такое настроение.

4 из 8: Насколько сильно тебя беспокоит твое будущее?

Честно говоря, мне на него плевать.

Порой я волнуюсь о том, что жизнь проходит мимо.

Просто безумно, мне кажется, что я ничего не успею и ничего не добьюсь.

5 из 8: Считают ли окружающие, что тебя легко вывести из себя?

Напротив, им кажется, что мне все нипочем.

Нет, но те, кто со мной близок, знают: я просто умею держать себя в руках. До поры, до времени…

Ой, да, меня хлебом не корми, дай поскандалить. Или поплакать…

6 из 8: Ловишь ли ты себя на мысли о том, что добилась гораздо меньшего, чем твои сверстники?

Еще чего, это они добились меньшего.

Бывает, но я стараюсь на этом не концентрироваться.

Да, и я не могу прийти в себя от зависти, а после — жалею себя.

7 из 8: Бывает ли так, что ты не можешь остановить свой смех или свои слезы?

Нет

Периодически

Постоянно

8 из 8: Часто ли ты чувствуешь себя уставшей?

Почти никогда, но секрет в том, что я не перетруждаюсь.

Только после насыщенного событиями и делами дня.

Как только проснусь, уже устаю. Не знаю, что и делать.

Даша Щеболева