ментальное здоровье

Тесты[тест] Выбери позу из йоги, и мы скажем, какая у тебя психологическая травма

Сегодня предлагаю разобраться в себе с помощью асан из йоги. И даже если ты далека от такого вида духовных и физических практик, я все равно постараюсь раскрыть тайны, которые ты прячешь в глубине души 😌

В тренде12 полезных привычек знаменитых зумеров, которые и бумерам не помешают

Йога, чтение, забота о ментальном здоровье — это лишь некоторые хорошие привычки, которыми пользуются популярные зумеры. А если хочешь узнать еще о полезных секретиках поколения Z, то welcome 😏

ЛюбовьКак поддержать человека в трудную минуту: универсальные советы от психолога

Подобрать поддерживающие слова, чтобы успокоить и подбодрить того, кто тебе дорог, не всегда бывает просто. Но в этом материале ты найдешь действенные советы, которые помогут тебе в этом нелегком деле 👇

ЛюбовьЧто такое гештальты и зачем их закрывать

Слово «гештальт» уже давно вошло в разговорную речь блогеров и коучей. Разбираем с психологом, что это за модное слово, как гештальты влияют на нашу жизнь и почему так важно их закрывать

ФандомСпорим, ты не знала: 20 знаменитостей с СДВГ

Мало кто знает, что синдром дефицита внимания и гиперактивности не такая уж редкость. Более того, порой он не только не мешает добиваться успеха, но и даже становится ключом к тому, чтобы стать знаменитостью. В этой статье я собрала звезд, которые по побоялись открыто рассказать о своем СДВГ и даже поделились секретами, которые помогают им жить с такой особенностью 👇

ЛюбовьПсихологом не обойтись: 7 ситуаций, когда срочно нужен психиатр

Если твой внутренний голос шепчет: «Давай разберемся в этом», и при этом ты чувствуешь неприятную пустоту от понимания, что сама себе не поможешь, значит, пришла пора обратиться к специалисту. Но тут встает вопрос: кто именно нужен — психолог или психиатр?

Тесты[тест] Выбери лотос, а мы посоветуем тебе медитацию

Как же хорошо, когда мысли в порядке, эмоциональное состояние стабильное, а силы хлещут через край. Думаешь, это невозможно? А что если помогут медитации?

Тесты[тест] Выбери музыкальный инструмент и узнай, какую психологическую травму скрывает твой партнер

Давай выясним, что именно мешает твоему возлюбленному быть собой и полностью отдаться вашим отношениям 🧐

Тесты[тест] Выбери супергероя и узнай, какая непроработанная травма отравляет твою жизнь

У всех нас есть свои скелеты в шкафу, а за ними порой кроются глубинные травмы, которые не позволяют жить полноценно. Есть ли какая-то такая у тебя? Попробуем узнать это с помощью теста 👇

Фандом14 знаменитостей с аутизмом, которые смогли добиться успеха

В какой-то момент слово «аутизм» почему-то стали считать оскорбительным, но на самом деле этот непростой диагноз порой становится ключом к успеху и обретению себя. В этой статье я собрала знаменитостей, которые не побоялись рассказать о своем диагнозе и смогли извлечь максимальную пользу из такой уникальной особенности 😌

БьютиРазвод как катализатор перемен: почему женщины после расставаний обращаются к пластической хирургии

Пластический хирург рассказал, что побуждает женщин менять внешность, и объяснил, в каких случаях он отправляет их вместо хирургического стола к психологу

В трендеВесеннее обострение — выдумка для тревожных или реальная проблема?

Правда ли приход весны может настолько сильно пошатнуть состояние нашей психики, что у всех начинается массовое весеннее обострение? Или даже само это понятие — просто миф, на который не стоит обращать внимание? 👇

Любовь7 типов токсичных семей и как они влияют на детей, которые в них растут

Разбираемся, какие модели поведения родителей негативно сказываются на самооценке и способности строить здоровую жизнь 🫢

Тесты[тест] Склонна ли ты к сезонной депрессии?

Давай проверим, как влияет на твою психику смена времен года 🧐

ЛюбовьПочему доверие к себе важнее, чем любовь к себе?

Почему 100 раз произнесенная мантра «Я люблю и принимаю себя» не сработает, как и список из жизненных достижений? Как по-настоящему формируется любовь к себе и почему доверие к себе все же важнее?

В топе

BLACKPINK и экстра Соми: все k-pop камбэки и дебюты июля 2025

Время сиять: влияние Новолуния во Льве 24 июля 2025 на все знаки зодиака

[тест] Какой ты тропический фрукт?

11:11 или 22:22: что нам хочет сказать судьба, когда мы видим одинаковые числа на часах