Все мы любим побаловать себя вкусняшками, но иногда это может обернуться трагедией. Колбаса, леденцы, сырки и еще 7 ядовитых продуктов, которые могут быть опасны для здоровья — старайся убрать из своего рациона сразу и навсегда.
Вкусные продукты, которые помогут победить ночной голод и не набрать лишних кило 😋
Многие из нас очень сильно не высыпаются: много домашних заданий, хождение к репетиторам, встречи с друзьями, семейные посиделки. Ко всему этому еще короткие зимние дни и пасмурное небо. Неудивительно, что из-за такой погоды нас постоянно клонит в сон.
Зима уже близко, а это значит, пришло время увеличить потребление витамина С, чтобы помочь укрепить наш иммунитет и бороться с зимним насморком! Мандарины — вкусный и полезный способ сделать это.
Забудь про полуфабрикаты и фастфуд!
Проверим, как изменится твоя фигура 😉
Соблюдай простые правила и помоги своим волосам набраться сил и здоровья 😍
Рис, яблоко, водоросли… Хруст и хорошее настроение. Что еще нужно для самого полезного и вкусного перекуса?
Собрали лучшие лайфхаки, которые помогут тебе чувствовать себя комфортно в «эти» дни.
Разбираемся, какая шоколадка не только вкуснее и какую лучше слопать, чтобы вместе с гастрономическим удовольствием получить пользу для здоровья 🍫
Соадости для тех, кто не готов жертвовать фигурой ради минутной радости.
Микрофлору кишечника называют «вторым мозгом» — от ее здоровья зависит масса процессов в женском организме
Порой так хочется найти продукты, которые можно употреблять в любом количестве и в любое время, при этом не набирая вес. Возможно ли это?
@stasy.morozova сама похудела на 30 кг и уверена, что все это было не просто так. Теперь коуч по похудению каждый день помогает тысяче девушек увидеть в зеркале фигуру мечты 💖
![[тест] На какую собаку ты похожа по стилю общения?](https://n1s1.hsmedia.ru/aa/de/63/aade63f18498e5226fd5652d7252757a/304x228_21_73f6f569244df975928e86765f40654c@1152x691_0xYL6KEJjl_8364654547407512429.jpg.webp)
