психическое здоровье

В трендеПозитив — это фейк? Почему «светлые человечки» на самом деле токсичны

Стремишься стать «вечным оптимистом», как некоторые блогеры и звезды, у которых все всегда хорошо? Не стоит тянуться к «идеалу»: на самом деле за фасадом непробиваемого благополучия могут скрываться серьезные проблемы.

В трендеЛюбви к себе много не бывает: DO-list счастливой жизни в условиях стресса в современном мире

Если ты замечаешь усталость и физический дискомфорт от быстрого ритма жизни, то самое время взять паузу и проверить, все ли у тебя в порядке со здоровьем. Лови чек-лист полезных привычек и лайфхаков, которые помогут избежать стресса ✊🏻

ФандомКомплекс неполноценности и тревожность: 5 героев сериала «Зимородок» с психологическими травмами

Как оказалось, каждый опрометчивый поступок персонажей турецкого сериала можно объяснить трагедией из детства 💔

В трендеОсеннее обострение: 8 признаков того, что у тебя начинается тревожное расстройство

Почему осень и расстройства психики будто созданы друг для друга и как понять, что твой организм нуждается в помощи? 🤔

В трендеБеды с башкой: эволюция психиатрии от лоботомии до психоанализа

В 21 веке иметь психическое заболевание плохо, но еще хуже было иметь его в древности или в Средневековье. Раньше психиатрия была совсем другой.

ФандомСпонсоры детских травм: 5 мультфильмов Disney, которые романтизируют абьюз и нездоровые отношения

«Спящая красавица», «Русалочка» и другие мультфильмы, которые навязали нам неправильные представления о любви 💔

Тесты[тест] Ответь на 10 вопросов и узнай, страдаешь ли ты от невроза

Давай проверим, насколько твоя психика устойчива на фоне постоянных стрессов 👇

Тесты[тест] Выбери любимый турецкий сериал, а мы скажем, к какому психическому расстройству ты склонна

«Постучись в мою дверь» для людей с повышенной тревожностью, «Черная любовь» для тех, кто склонен к депрессии 🤓

Тесты[тест] Страдаешь ли ты от комплекса неполноценности?

Быть может ты частенько считаешь, что недостаточно хороша для того, чтобы быть счастливой? 🥺

В трендеТрудоголик — это хорошо или плохо?

Работа 25/8 как-будто бы стала нормой нашей жизни. Есть ли в трудоголизме плюсы и как работать так, чтобы не утонуть в любимом деле с головой?

ЛюбовьКак проработать детские травмы самостоятельно: 3 простых техники

Вряд ли есть на свете взрослый человек, который может похвастаться безоблачной жизнью без каких-либо сложных ситуаций, боли, обид, наложивших отпечаток на его личность. Наверняка у тебя тоже был болезненный опыт, отголоски которого слышатся до сих пор. Сегодня поговорим о том, как проработать детскую травму самостоятельно, без психолога, и начать, наконец, дышать полной грудью.