Мобильные приложения все еще не могут полностью заменить психотерапевтические сеансы, но это доступная альтернатива. Рассказываем про 7 программ, улучшающих психическое состояние ✨
В жизни, учебе и отношениях черная полоса сменяется белой. Это норма жизни, надо просто принять такую «зебру». Но как найти в себе силы пережить время неудач?
И что делать, если ты живешь, «изображая жертву» 💁♀️
Почему нам кажется, что жизнь проходит мимо и мы ничего не успеваем? Разбираемся 💁♀️
Кажется, что уж весной-то точно никто не чувствует себя плохо, но это совсем не так.
Тем более сейчас, когда из-за карантина этого не избежать.
Ментальные расстройства – широкое понятие, которое в целом определяют как «состояние психики, отличное от нормального».
Твой характер больше похож на молнию или теплое летнее солнышко?
Почему бы не поговорить об этом в День раздвоения личности 🎭