Давай разбираться, из-за чего ты волнуешься чаще всего 💔
Экзамены — это не так уж страшно, главное помочь себе и не утонуть в стрессе 💗
Говорила же мама: «Не принимай все так близко к сердцу!»
Все о взаимосвязи тревоги и красоты!
Лишние переживание никому не пойдут на пользу!
Не дай стрессу и переживаниям помешать тебе получать удовольствие от каждого дня!
Стресс — весьма распространенное явление в условиях современной жизни. Его могут спровоцировать абсолютно разные обстоятельства, от незначительных событий до серьезных происшествий.
Давай узнаем, как ты справляешься со сложными ситуациями 😘
Когда кажется, что мир сходит с ума, самый лучший способ отвлечься — включить любимый сериал!
Не знаешь, к кому обратиться за помощью или поддержкой? Специально для тебя мы собрали 10 источников для решения сложных вопросов.
В эпоху самоосознанности важно дать своему мозгу передышку от постоянного потока информации. Подсказываем, как провести время, чтобы перезагрузиться и почувствовать себя по-настоящему отдохнувшей ✊
Все следили за историей с Камилой Валиевой во время этих Олимпийских игр и держали за нее кулачки, но…
Хочется плакать, лежать, но в то же время изменить свою жизнь? Мы подскажем, с чего начать!
Всем людям свойственно переживать, но стресс никогда не должен мешать твоей обычной жизни 💔
