ментальное здоровье
329 материалов
Не только «Зимородок»: 5 турецких сериалов, которые сняли по книгам психиатра
Если ты думала, что популярный турецкий сериал — единственная психологическая драма в мире дизи, то мы точно тебя удивим 😉
13 декабря 2022
Как научиться жить: 10 качеств счастливых людей
Проверь, обладаешь ли ты всеми необходимыми для гармоничной жизни характеристиками ✨
13 декабря 2022
Потеря родителей, буллинг и абьюз: 6 самых распространенных психологических травм в турецких сериалах
Если ты думала, что турецкие сериалы нужны только для бездумного просмотра, то сегодня мы докажем обратное 🧐
7 декабря 2022
Егор Крид признался, что продолжать карьеру ему помогают панические атаки
У популярного рэпера в жизни все не так просто, как кажется на первый взгляд 💔
30 ноября 2022
Тест: Все ли у тебя в порядке с психикой?
Сегодня мы узнаем, ты на грани нервного срыва или ловишь дзен и кайфуешь от жизни 😋
25 ноября 2022
Что такое нейрографика и как она помогает исполнять желания?
Рассказываем, как рисовать так, чтобы услышать свои эмоции и изменить негативные установки 😌
25 ноября 2022
Психиатр, чьи записки стали основой для сюжета сериала «Зимородок», раскрыла смысл проекта
Оказалось, что новый сериал — не просто любовная драма, а настоящий анализ часто встречающихся психологических проблем 🤯
23 ноября 2022
Почему следить за бывшим парнем в соцсетях — не только кринж, но и вредно для здоровья
Отношения закончились, но не проходит и дня, чтобы ты не зашла на страницу бывшего? Рассказываем, почему так происходит и когда пора остановиться.
18 ноября 2022
Тест: Ответь на 8 вопросов и узнай, ощущаешь ли ты эмоциональное выгорание 🙄
Порой рутина настолько нас выматывает, что ни на что не остается сил 💔
16 ноября 2022
Тест: Выбери букет цветов, а мы скажем, какое у тебя эмоциональное состояние
Если ты запуталась в своих чувствах, небольшой тест поможет тебе их прояснить.
10 ноября 2022
Тест: Скажи, что ты увидела на картинке, а мы расскажем, от какого психологического комплекса ты страдаешь
Давай узнаем, какой психологический комплекс мешает тебе стать по-настоящему свободной и счастливой 🤓
4 ноября 2022
Ритуал отпускания: как быстрее забыть парня и отпустить несчастливую любовь
Учимся проживать чувства и сжигать негативные установки. Запасись огнеустойчивой посудой, будет жарко и эффективно 🔥
30 октября 2022
Простые техники заземления: как успокоиться и взять эмоции под контроль
Как избавиться от нежелательных воспоминаний и негативных эмоций во время сильного стресса и беспокойства? Рассказываем, как установить связь с Землей и снять напряжение.
29 октября 2022
Тест: Выбери картину Пикассо, и мы скажем, какая у тебя психологическая травма
Ты знала, что по рисунку можно расшифровывать психологическое состояние человека и даже его тайные мысли?
25 октября 2022
