Страница 3 - ментальное здоровье – свежие и эксклюзивные новости 2025

Главная·Темы·ментальное здоровье

443 материала

Навстречу свободе: как распознать пассивную агрессию и противостоять ей

Пассивная агрессия — это когда человек затаивает обиду, но вместо открытого конфликта выражает недовольство намеками, сарказмом или молчаливым протестом. Почему люди так делают, как распознать скрытую агрессию и что с этим делать? Разбираемся с экспертом.

2 февраля 2025

[тест] Выбери картину Василия Сурикова, а мы скажем, какую психологическую травму тебе удалось победить

Давай пройдемся по условному списку твоих побед и выясним, с какой проблемой тебе удалось распрощаться навсегда 👇

24 января 2025

[тест] Выбери кадр из фильма Сергея Эйзенштейна, а мы скажем, в каком состоянии твоя психика

В день рождения режиссера Сергея Эйзенштейна предлагаю провести экспресс-тест, который поможет определить, просит ли твоя психика о помощи 💔

22 января 2025

[тест] Выбери детскую поделку и узнай, какая психологическая травма сформировала твою личность

Все события, которые мы переживаем в детстве, оказывают огромное влияние на нас во взрослом возрасте, и психологические травмы не исключение 👇

17 января 2025

Нейросеть шутит: 10 способов занять себя, чтобы ничего не делать 😎

Между прочим, лень — не такое уж бесполезное и стыдное занятие, как о нем принято думать. У нее есть масса полезных «побочных действий». А уж креативно лениться и вовсе не каждому дано!

11 января 2025

8 серьезных детских травм, из-за которых появляются проблемы в отношениях

Если раз за разом отношения с противоположным полом не складываются и похожи друг на друга, это повод задуматься о том, не влияет ли на твою жизнь спрятанная в глубине души детская травма?..

6 января 2025

[тест] Какой комплекс мешает тебе жить?

Ищем причину и спешим на скорой помощи к твоей самооценке 🚑

1 января 2025

Почему муж начал раздражать: что делать, советы психолога

Бесит он, да? Глаза бы не видели! Знаем… бывает: это почти неизбежно, если вы вместе долго. Попробуем помочь тебе разобраться, почему муж стал раздражать, кто виноват и что делать

17 декабря 2024

Коллективная тоска: что такое эмоциональное заражение и почему оно опасно

Почему ты начинаешь злиться будто бы без причины или хочешь плакать после рассказа подружки, хотя в твоей жизни все в порядке? Пора в этом разобраться 👇

16 декабря 2024

Вселенная предупредила: 20 признаков того, что тебе грозят крупные неприятности

Научись замечать их вовремя, и ты станешь лучшим антикризисным менеджером своей жизни

15 декабря 2024

Если год заканчивается ужасно: как стать счастливой всего за 6 минут

Предновогодняя депрессия берет верх, и ты стала забывать, что такое «наслаждаться жизнью»? Мы знаем, как можно перезагрузиться и поймать вайб радости и наполненности!

3 декабря 2024

[тест] Выбери Смешарика, и мы скажем, какая у тебя психологическая травма

Разбираемся вместе с героями популярного мультика ✊🏻

30 ноября 2024

Бой с собой: 6 техник, которые помогут побороть хроническую тревожность

Рано или поздно каждый может столкнуться с тем, что беспокойство становится не просто возникающим чувством, а верным спутником жизни. В этом материале эксперты расскажут, как побороть хроническую тревожность самостоятельно 👇

29 ноября 2024