здоровье

Что происходит с организмом, когда мы спим 😴

Спать — хорошо, но спать много — плохо 🥱

Собрали главные заблуждения об уходе за ногтями

Больше никаких таблеток.

Лучшие способы перестать грызть ногти.

С одной стороны, загорать вредно — избыток ультрафиолета может привести к преждевременному старению и раку кожи. С другой стороны, загар придает тебе свежий, румяный вид и смотрится классно. Можно ли все-таки найти компромисс?

Тема интимной гигиены очень деликатная, но это не повод ее игнорировать.

Высыпания и раздражения на коже — это точно сигнал: что-то пошло не так… Но признаки аллергии бывают и менее очевидными.