здоровье
354 материала
Как правильно выбрать прокладки для месячных: советы гинеколога
Каждая девушка уникальна, но есть то, что объединяет всех нас из месяца в месяц, и это менструация. Кто-то переживает ее сложнее, кто-то легче, но страх попасть в неловкую ситуацию во время непростого периода сохраняется у каждой. В этой статье мы расскажем, как выбрать женские прокладки для месячных и почувствовать себя увереннее в критические дни
30 июня 2025
5 мифов о тампонах, в которые не стоит верить
Некоторые до сих пор продолжают верить в мифы о тампонах, поэтому отказываются от их использования. Разбираемся вместе с гинекологом, как правильно пользоваться тампонами и как их выбрать, чтобы не испытывать дискомфорт. В статье также есть видео с подробным разбором самых популярных мифов о тампонах
26 июня 2025
12 полезных привычек знаменитых зумеров, которые и бумерам не помешают
Йога, чтение, забота о ментальном здоровье — это лишь некоторые хорошие привычки, которыми пользуются популярные зумеры. А если хочешь узнать еще о полезных секретиках поколения Z, то welcome 😏
16 июня 2025
Личный опыт: как я два месяца ела под контролем нутрициолога и изменила пищевые привычки
Киноредактор theGirl рассказала, как за два месяца осознанного питания не только изменила рацион, но и пересмотрела свое отношение к еде
29 апреля 2025
Сухие и трескающиеся губы и другие «народные» симптомы дефицитов в организме
Состояние кожи, ногтей и губ может многое рассказать о том, чего не хватает нашему организму, однако эта информация не всегда бывает верна. Мы выяснили у врача, о чем на самом деле могут говорить внешние признаки
24 апреля 2025
Деми Мур призналась, что раньше «истязала» свое тело
Оглядываясь назад, Деми Мур осознает, каким «пыткам» она подвергала свое тело в начале карьеры
24 апреля 2025
Развод как катализатор перемен: почему женщины после расставаний обращаются к пластической хирургии
Пластический хирург рассказал, что побуждает женщин менять внешность, и объяснил, в каких случаях он отправляет их вместо хирургического стола к психологу
7 апреля 2025
6 вещей о прокладках, которые удивят
Прокладки — они всегда под рукой, но мы редко задумываемся, как они устроены и что стоит за их созданием. А между тем их история и технологии скрывают много неожиданного. От случайного появления до материалов будущего — в этой статье ты узнаешь 6 вещей о прокладках, которые точно смогут тебя удивить 😉
20 марта 2025
Как бросить курить, чтобы не начать снова
Кто из нас не хотел бы знать легкий способ бросить курить? Многие из тех, кто не расстается с сигаретой, постоянно атакуют поисковики однотипным запросом «как бросить курить», но вредная привычка раз за разом возвращается в их жизнь. Как этого избежать? Читай нашу статью — и все узнаешь 🧐
19 марта 2025
Гид по лазерной эпиляции: все, что нужно знать перед процедурой
Разбираемся в нюансах одного из самых эффективных способов избавления от нежелательных волосков 🤓
16 марта 2025
Роскошь или необходимость: надо ли покупать электрическую зубную щетку
Сравниваем электрические и мануальные зубные щетки и определяемся, в чем преимущества и недостатки каждой
12 марта 2025
Опасная ловушка: что такое токсичная продуктивность и как от нее избавиться
Порой стремление преуспеть везде и сразу приводит не к покорению новых вершин и успешному успеху, а к хронической усталости и желанию скрыться от мира в четырех стенах на неопределенный срок. Рассказываем, как не довести себя до второго сценария 👇
4 марта 2025
5 японских народных рецептов, которые помогут побороть простуду
Чувствуешь, что простуда уже на подходе? Попробуй проверенные японские методы — натуральные, полезные и даже вкусные!
2 марта 2025
Разуй глаза: 4 способа улучшить зрение, которые на самом деле не работают
На просторах Интернета можно найти обнадеживающую информацию, согласно которой для ощутимого эффекта достаточно разбавить привычный рацион продуктами с высоким содержанием определенных микроэлементов. Или регулярно «стрелять глазками» — практиковать гимнастику для глаз. Вот только все не так просто, как хотелось бы… 🤓
23 февраля 2025
В топе
Почему ты весь день думаешь о еде: 3 истории о тревоге, запретах и сложных отношениях с едой
Два скандала вокруг BTS в один день: пресс Чонгука, двойные стандарты и инфантильность Ви
11:11 или 22:22: что нам хочет сказать судьба, когда мы видим одинаковые числа на часах
Стало известно, с чего начнется 5 сезон сериала «Клюквенный щербет»