здоровье

Полюбить раннее утро возможно: подтверждаем на личном примере полезными лайфхаками 🥰 Гарантируем (почти): ты перестанешь ненавидеть свой будильник!

Так по-идиотски это выглядит, конечно, когда ни с того ни с сего начинаешь издавать звуки, будто лягушка какая-то на болоте мухой подавилась… Собрали для тебя несколько лайфхаков, каждый из которых останавливает злосчастные приступы: запоминай, что нужно сделать в домашних условиях, чтобы перестать икать

Цифры в паспорте ни о чем не говорят, согласна? Такой подход разделяла и известная балерина Майя Плисецкая, чей образ жизни и принципы могут вдохновить на большие перемены в жизни.

Бешеный ритм жизни мегаполисов плохо сказывается на самочувствии жителей, а иногда приводит к серьезным проблемам со здоровьем. Порой человека, не способного даже встать утром с кровати, называют симулянтом или лентяем. Но иногда дело не только в отсутствии мотивации, а в заболевании.

Вечер был веселым, но утром тебя ожидает «расплата»? Что же делать, если на работу, учебу или в гости к маме при этом все равно надо? Рассказываем, как быстро протрезветь в домашних условиях и избавиться от перегара: никто и не догадается, что накануне ты пила алкоголь