После прочтения этой статьи ты перестанешь винить себя за сладкое и научишься без угрызения совести наслаждаться любимыми десертами! 🍰

Хочешь похудеть? Рассказываем, как НЕ надо это делать 😉

Раскрываем все тайны Ханде Эрчел, Мерьем Узерли и других известных турчанок с идеальной фигурой 💕

Ты наверняка замечала, что перед месячными и во время них хочется есть как не в себя, и контролировать этот «жор» невероятно сложно. Не волнуйся, с тобой все в порядке: тело прекрасно знает, что ему нужно и в каких количествах. А теперь узнаешь и ты сама

Балерины точно знают, как похудеть за короткий срок и правильно питаться. Ведь им нужно получать из еды очень много энергии, но при этом оставаться в форме. У каждой балерины есть свои тайные секреты

Решила во что бы то ни стало убрать жир с боков? Нелегкую задачку ты себе поставила: одними упражнениями на пресс тут не отделаешься. Если ты не из тех, кто пасует перед трудностями, и готова работать над собой, чтобы отражение в зеркале стало «Вау», то лови план действий

Думаешь, все женщины мечтают о принце? Как бы не так! Они мечтают есть и не толстеть. Но с этим везет единицам. Остальным над фигурой приходится работать 😅

Как быстро сбросить лишние килограммы? Используй секреты стройных балерин!

В свое время актриса была готова на все, чтобы получить заветную роль. Не рискнула она единственным — своим здоровьем, а потому ее рецепты похудения были безвредными, но мегадейственными.