диеты

Советы по увеличению массы тела для худышек.

Как есть все, что хочешь, и при этом не толстеть? Питаться осознанно! Рассказываем о новом популярном фуд-тренде, который тебе однозначно понравится.

Разрушаем главные мифы о похудении.

Отмечаем Всемирный день риса тематической статьей 😉

Такой экс-супругу Элджея ты еще не видела 😂 Результат коллабы с Макдоналдс?

Родители с детства говорили, что есть чипсы вредно. Действительно ли этот продукт так опасен и лучше ли пп-альтернативы — разбираемся вместе.

В Национальный день картофеля в США разбираемся, так ли полезен этот овощ на самом деле.

Есть и не толстеть — можно. Главное, знать, какое максимальное количество калорий в день ты можешь себе позволить 😋

Музыкант будет записывать свои мысли в Телеграм-канале.

Благодаря трансформации, актер смог получить классную роль.

Согласно статистике примерно 14% девочек имеют избыточный вес.

Как потерять вес правильно и надолго, а также не испортить в процессе здоровье? Читай в нашем материале ✨

Лето уже наступило — пора привести себя в форму после карантина.

6 ноября мир отмечает Международный день борьбы с анорексией. Разбираемся, что это за болезнь и чем она опасна.

То, на что мы порой не обращаем внимания.

В топе