Многие психологи сходятся во мнении, что любовь к себе — это действительно важно. Но как не скатиться в эгоизм и научиться принимать себя? Попробуем дать парочку подсказок 🤔
Сегодня мы собрали звезд, которые точно знают, как важно следить за своим психическим здоровьем 🥺
Топим проблемы в мармеладе 😏
Модель призналась, что 2023 года стал для нее временем серьезных испытаний.
Все мы становимся заложниками своих непроработанных психологических проблем 🥺
Рацион питания — это один из важнейших факторов, влияющих на здоровье. Поэтому если ты хочешь предотвратить болезни мозга (например, болезнь Альцгеймера), начинать нужно с питания.
Конечно, на такие вопросы должны отвечать профессионалы, но и этот короткий тест сможет кое-что прояснить 🧐
Кто из принцесс Disney совпадает с тобой по ментальному портрету?
Автор «Грозы» и «Бесприданницы» точно поможет советом и сбережет твою менталку ✊🏻
Можно ли управлять своими снами? Как попасть в осознанный сон с первого раза? Какие книги помогут услышать голос подсознания? Обо всем рассказываем в dream-статье ✨
Если ты думаешь, что злодеями рождаются, то мы вынуждены тебя разочаровать: ими становятся 💔
Помнишь «кирпич» от Nokia с той самой «змейкой»? А «раскладушки», которыми можно было элегантно хлопать? Так вот, они снова в тренде!
Ты можешь составить конкуренцию Джокеру или же спокойна как удав? 😉
Причина твоих слез из-за каждой мелочи может крыться в эмоциональном выгорании. Это вполне реальная проблема, рожденная постоянным стрессом нашей повседневной жизни.
Переосмысление мема «Дорогой, где ты был?» от шведских ученых: «Снимал стресс» 🤔