Узнай, как можно легко скинуть лишние килограммы без жестких диет.
Многообразие всевозможных диет только запутывает, скажи? Предлагаем забить и выбрать астрологическое питание — то, что подойдет именно тебе 😎
Рассказываем, как выстроить здоровые отношения с едой и своим телом.
Можно попытаться предотвратить изменения на коже, начав правильно питаться.
Минералка, газировка, газированная минералка и минеральная газировка… Стоп, мы запутались. Что есть что и какой из напитков не навредит твоему здоровью?
7 рецептов питательных смузи из фруктов и ягод.
Узнай, удалось ли Хлое Черри победить проблемы психологического характера, которые проявляются в отношении питания.
Рассказываем, какие продукты помогут тебе быть бодрой и иметь хорошее настроение весь день.
Разбираемся, как рассчитать, сколько пить воды в день, помогает ли она от прыщей и что будет, если пить слишком много жидкости.
8 продуктов, которые могут навредить здоровью, если есть их каждый день.
Рассказываем, чем полезен авокадо и почему его обязательно надо добавить в свой ежедневный рацион.
Рассказываем, как восстановить организм, если переела вкусняшек на Новый год.
Рассказываем, кому подойдет эстонская диета и в чем ее плюсы и минусы.
Летом соблюдать питьевой режим, в общем-то, не так уж сложно — когда жарко, суточную норму ты так или иначе выпиваешь. Зимой жажда не мучит, но это не значит, что организму вода не нужна
10 продуктов, которые помогут защититься от бушующих вирусов 😷
![[тест] На какую собаку ты похожа по стилю общения?](https://n1s1.hsmedia.ru/aa/de/63/aade63f18498e5226fd5652d7252757a/304x228_21_73f6f569244df975928e86765f40654c@1152x691_0xYL6KEJjl_8364654547407512429.jpg.webp)
