Все люди очень разные, а разнообразие означает большое количество генетических мутаций. Какие из них есть у тебя? 😏
Ну все, в этом году ты точно-точно займешься спортом! Нужно сбросить новогодние килограммы и подготовиться к пляжному сезону.
Очень упрощенно цигун — это китайская гимнастика, комплекс простых упражнений, которые, в отличие от асан в йоге, не требуют никакой физической подготовки, поэтому их можно выполнять даже людям с различными заболеваниями. Но если копнуть глубже, выясняется, что это не просто оздоровительная практика, а целая целая философия с многовековой историей. Давай вместе разбираться, в чем суть цигун, и чем он может быть тебе полезен.
Врожденная гениальность — это, конечно, круто, но и воспитать ее в себе тоже возможно. Разбираемся, какие упражнения реально помогут тебе улучшить память и повысить свои шансы на успех в ближайшем будущем 😉
Около 8% взрослого населения Земли не понаслышке знают, какая отвратительная штука астма. Внезапные приступы удушья пугают, снижают качество жизни и, если вовремя не заняться лечением, могут привести к трагической развязке. Поэтому если у тебя есть хоть малейшие подозрения, что эта болезнь стучится в твою дверь, будь на чеку и не пускай ситуацию на самотек: в твоих силах «задушить душителя», когда все только начинается. В статье рассказываем о симптомах бронхиальной астмы и о ее течении.
Вечный мейкап, который обещает избавить всех девушек от хлопот по утрам и вечерам, может оказаться не таким дружелюбным и простым средством, как кажется на первый взгляд. Давай разберем основные опасности перманента
Ухаживаешь за своими зубами одной щеткой? Пора что-то менять! Собрали самые горячие тренды по уходу за полостью рта 🦷
Власти Москвы и еще ряда российских регионов усилили меры безопасности из-за вспышек птичьего гриппа. Как его распознать и чем он опасен для человека?
Если ты любишь кофе, но где-то слышала, что он может свести на нет все твои усилия похудеть к лету, то эта статья для тебя. Давай разбираться, можно ли пить кофе на диете, и если да, то какой, когда и в каких количествах.
Чему мы можем научиться у английских принцесс, королевы Бутана, великолепной леди Ди и шикарной Грейс Келли?
Вместе с психологами разбираемся, какие эмоции при влюбленности — норма, а какие — тревожный сигнал.
Вместе с диетологом Ольгой Деккер и основательницей проекта How to Eat Сашей Новиковой разбираемся, можно ли быстро скинуть лишние килограммы и при этом не потерять работоспособность из-за истощения.
Бренд стремится создавать более разнообразный ассортимент кукол, чтобы дать большему количеству детей возможность играть с игрушками, похожими на них.
Наверняка ты не раз слышала с детства, что суп есть нужно часто, много и обязательно. Давай же узнаем, правда это или нет, поможет ли он от гастрита и кому супы нельзя есть часто вовсе 🤷🏻♀️
![[тест] Выбери цитату Франца Кафки и узнай, какая психологическая травма мешает твоему успеху](https://n1s1.hsmedia.ru/33/c1/e7/33c1e7ae06d13c3d1cb4d3bfee6a7cec/304x228_21_d808b27d44bbcbb96b8f407ec3855ee8@1200x720_0xCvvDli7v_9016098219750639149.jpg.webp)
