ментальное здоровье
449 материалов
13 творческих занятий, которые точно помогут тебе расслабиться
Уровень стресса повышается, но знаешь ли ты, как с ним справиться? Предлагаем тебе подборку занятий — вдруг найдешь новое хобби 😉
1 марта 2022
Тест: Есть ли у тебя раздвоение личности? 😯
Ты когда-нибудь задумывалась, реальна ты или лишь симуляция?
27 февраля 2022
Съемки в сериале «Эйфория» помогли Хантер Шефер выйти из жутчайшей депрессии
«Тот эпизод стал поворотным моментом в моей жизни»
25 февраля 2022
Если новости сводят с ума: 5 способов сохранять спокойствие
Когда тебя накрывает лавиной негативной информации, кажется, что продолжать просто жить невозможно. Что делать в такой ситуации? Рассказывает психолог, основатель школы осознанности «Поток» Мария Самарина.
25 февраля 2022
Как правильно и с пользой ничего не делать
Искусство «ничегонеделания» тоже требует определенных усилий. Если овладеешь им, то твоя жизнь, без сомнений, станет проще и ярче! 🤪
22 февраля 2022
Певица Монеточка поможет тебе поправить ментальное здоровье 💚
23-летняя исполнительница выступила амбассадором масштабной социальной акции телеканала 2х2 «Месяц поддержки».
9 февраля 2022
Тест: Узнай свое эмоциональное состояние прямо сейчас
Наслаждайся красивыми пейзажами, дальше мы все сделаем сами 😉
8 февраля 2022
Том Холланд признался, что был на грани эмоционального выгорания во время съемок «Анчартед: На картах не значится» 😭
Том Холланд, исполнивший роль Нейтана Дрейка в фильме «Анчартед: На картах не значится», рассказал, как тяжело ему далось участие в новом проекте и о постоянном эмоциональном выгорании 😥
7 февраля 2022
Тест: Насколько ты тревожна? 🥺
Всем людям свойственно переживать, но стресс никогда не должен мешать твоей обычной жизни 💔
25 января 2022
Guilty pleasure: почему ты стыдишься того, что тебе нравится?
Вот любишь ты «Сумерки» и пиццу с ананасами. Но почему сказать об этом в компании бывает так сложно?
23 января 2022
Белла Хадид честно рассказала, как депрессия повлияла на ее жизнь 😥
Депрессивный эпизод вынудил модель отказаться от многих привычных вещей и переосмыслить жизнь.
18 января 2022
Чему нас научила героиня Эммы Маккей из сериала «Половое воспитание»
Как пример Мэйв Уайвли может научить правильно любить, дружить и уважать себя 💝
4 января 2022
education
![Каникулы с пользой: 10 лучших подкастов на новогодние праздники]()
Каникулы с пользой: 10 лучших подкастов на новогодние праздники
Вкусный и полезный саундтрек к твоему зимнему отдыху, от аниме и до кроссовок ✨
26 декабря 2021
Эмоциональное выгорание: как бороться с предновогодней депрессией
Что делать, если все достало и ни про какой праздник даже думать не хочется? Лови ответы в этой статье ❄️
24 декабря 2021
В топе
![[тест] Ответь на 7 вопросов и узнай, можешь ли ты мыслить нестандартно](https://n1s1.hsmedia.ru/40/01/17/4001174ca13455351aa97b9c3a281574/304x228_21_d956e7005d8f35a7fcbbc35917941370@1280x768_0xCQn9cOW3_0748315929946405076.jpg.webp)
