стресс
93 материала
Больше не могу: что делать, если ты выгорела на работе или учебе
Чувствуешь себя полностью истощенной или подавленной? Испытываешь ли ты умственное и физическое истощение? Возможно, ты проходишь через выгорание. Время принимать меры 😎
25 октября 2022
Тест: Как быстро ты избавляешься от стресса?
Сложные жизненные ситуации нередко взрывают нам мозг. Давай узнаем, легко ли тебе оставаться спокойной и рассудительной 😇
12 октября 2022
Почему во время стресса появляются прыщи, и как с ними бороться
Тревога — причина возникновения акне на лице. Но можно ли как-то предотвратить высыпания?
9 октября 2022
Как снять стресс, когда все бесит?
Время от времени у каждого наступает момент, когда хочется громко кричать: «Как меня все бесит! Хочу покоя! Не хочу ничего делать!»
6 октября 2022
Тест: Выбери картинку, а мы расскажем, на сколько процентов ты испытываешь стресс 🥺
Давай узнаем, сильно ли влияют на твое состояние негативные эмоции 👇
4 октября 2022
Как бороться с бессонницей: лайфхак от Кендалл Дженнер
Если и ты мучаешься от этого недруга, то совет модели тебе точно поможет.
23 августа 2022
Как справляться со стрессом: маленькие мудрости от Бан Чана из Stray Kids
Как «отец» семи детей он знает, о чем говорит 😉
30 мая 2022
Тест: Ответь на 8 вопросов и узнай, все ли у тебя в порядке с нервами 🤯
Стрессы, суета и ссоры часто негативно сказываются на нашей нервной системе 😥 Давай проверим, ты еще держишься или тебе уже тяжко?
30 мая 2022
education
![На всякий случай: как пережить плохие результаты ЕГЭ?]()
На всякий случай: как пережить плохие результаты ЕГЭ?
Экзамен — всего лишь один из этапов твоей жизни, и неудача не означает, что все потеряно 💗
25 мая 2022
Тест: В чем причина твоей тревожности? 🥺
Давай разбираться, из-за чего ты волнуешься чаще всего 💔
16 мая 2022
Хочу спрятаться: как помочь себе справиться с тревогой, когда вот-вот наступит ЕГЭ?
Экзамены — это не так уж страшно, главное помочь себе и не утонуть в стрессе 💗
16 мая 2022
13 неприятных вещей, которые стресс делает с твоим телом
Говорила же мама: «Не принимай все так близко к сердцу!»
6 мая 2022
Гадание: От чего тебе нужно держаться подальше в эти выходные?
Лишние переживание никому не пойдут на пользу!
15 апреля 2022
Будущее пугает: как перестать бояться и просто жить
Не дай стрессу и переживаниям помешать тебе получать удовольствие от каждого дня!
7 апреля 2022
В топе
