Чай — любимый напиток многих людей. Существует огромное множество разновидностей и сортов чая, поэтому вопрос «какой чай лучше?» кажется вполне логичным. Давай разбираться!
Финляндия 6-й год подряд становится самой счастливой страной в мире. На это во многом влияет частое посещение жителями бань. Рассказываем, чем они так полезны и почему каждая it-girl должна ввести их посещение в свою рутину 😶🌫️
Не хочешь, чтобы «эти дни» испортили долгожданный отпуск? Понимаем! Природа не всегда выбирает удобное время 🙃
Часики-то тикают! Да-да, мы про тебя! Но не в том смысле, в котором ты подумала, мы не такие. Давай сегодня поговорим о биологических ритмах, от правильности «настройки» которых во многом зависит твое самочувствие и даже молодость
Если ты и твой партнер чувствуете, что в вашей сексуальной жизни есть проблемы, прежде всего необходимо выяснить их причину. Лучший способ сделать это — поговорить с партнером… и прочитать эту очень полезную статью 🥀
Стрессуешь? Хватит себя мучить! Сейчас будем учиться справляться с негативными эмоциями и уменьшать уровень кортизола в организме: жизнь радикально изменится, честное слово!
Можно ли остановить наступление климакса? Как этот период влияет на здоровье женщины и ее психологическое состояние? Лови ответы на самые важные вопросы 🎀
Следить за своим здоровьем очень важно в любом возрасте, поэтому не забывай соблюдать полезные привычки и занимайся профилактикой, особенно, когда дело касается патологий сердца 💓
После такой информации ты точно не пропустишь столь необходимый поход в ванную комнату!
Что делать, если счет до десяти и глубокий вдох уже не работают? Поверь, есть способы получше!
О вреде сахара сегодня трубят все ЗОЖные паблики, страницы нутрициологов, бьюти-блогеров и врачей. Все потому, что это и правда так: сахар коварен и медленно, но верно, наносит серьезный вред организму, особенно если поглощать его без меры, что и делает большинство современных людей. Давай узнаем, как перестать есть сладкое и не сорваться через пару дней
Ты наверняка замечала, что перед месячными и во время них хочется есть как не в себя, и контролировать этот «жор» невероятно сложно. Не волнуйся, с тобой все в порядке: тело прекрасно знает, что ему нужно и в каких количествах. А теперь узнаешь и ты сама
Вместе с психологами разбираемся, почему многие люди не могут жить полноценной жизнью в настоящем моменте и постоянно откладывают свои желания, мечты и цели на потом.
После расставания с парнем утопаешь в тонне мороженого? Или, пропустив завтрак, злишься на коллег с самого утра? Давай разберемся вместе с экспертом, где тут нормальная реакция на голод, а где — попытка заесть свои эмоции
![[тест] Выбери детскую поделку и узнай, какая психологическая травма сформировала твою личность](https://n1s1.hsmedia.ru/f8/a6/ec/f8a6ecf67d4fba9c772616a1ad194bf1/304x228_21_b20129dae43cbae23beb4174aa4ddd21@1200x720_0xi6iIeO8u_7641523389513533197.jpg.webp)
![[тест] Выбери игрушку, и мы скажем, какая ты на самом деле](https://n1s1.hsmedia.ru/ff/84/4c/ff844cea0694e22a2a9e4dedd945a33c/304x228_21_4c417b46f79c9f1f80f1d439e9313b8a@1360x816_0xOqsvHqY8_1627306635690888937.jpg.webp)
