Страница 2 - ментальное здоровье – свежие и эксклюзивные новости 2025

Главная·Темы·ментальное здоровье

443 материала

[тест] Выбери супергероя и узнай, какая непроработанная травма отравляет твою жизнь

У всех нас есть свои скелеты в шкафу, а за ними порой кроются глубинные травмы, которые не позволяют жить полноценно. Есть ли какая-то такая у тебя? Попробуем узнать это с помощью теста 👇

28 апреля 2025

14 знаменитостей с аутизмом, которые смогли добиться успеха

В какой-то момент слово «аутизм» почему-то стали считать оскорбительным, но на самом деле этот непростой диагноз порой становится ключом к успеху и обретению себя. В этой статье я собрала знаменитостей, которые не побоялись рассказать о своем диагнозе и смогли извлечь максимальную пользу из такой уникальной особенности 😌

22 апреля 2025

Развод как катализатор перемен: почему женщины после расставаний обращаются к пластической хирургии

Пластический хирург рассказал, что побуждает женщин менять внешность, и объяснил, в каких случаях он отправляет их вместо хирургического стола к психологу

7 апреля 2025

Весеннее обострение — выдумка для тревожных или реальная проблема?

Правда ли приход весны может настолько сильно пошатнуть состояние нашей психики, что у всех начинается массовое весеннее обострение? Или даже само это понятие — просто миф, на который не стоит обращать внимание? 👇

3 апреля 2025

7 типов токсичных семей и как они влияют на детей, которые в них растут

Разбираемся, какие модели поведения родителей негативно сказываются на самооценке и способности строить здоровую жизнь 🫢

29 марта 2025

[тест] Склонна ли ты к сезонной депрессии?

Давай проверим, как влияет на твою психику смена времен года 🧐

24 марта 2025

Почему доверие к себе важнее, чем любовь к себе?

Почему 100 раз произнесенная мантра «Я люблю и принимаю себя» не сработает, как и список из жизненных достижений? Как по-настоящему формируется любовь к себе и почему доверие к себе все же важнее?

19 марта 2025

Юлий Цезарь был не прав: три исследования про многозадачность, которые отобьют желание делать все сразу

Нашли несколько исследований, поговорили с психологом и выяснили, хороша ли многозадачность на самом деле

17 марта 2025

[тест] Выбери детский рисунок и узнай, кто нанес тебе психологическую травму

Давай попытаемся хотя бы предположить, из-за кого ты так критично относишься к себе и не можешь расправить воображаемые крылья 😢

14 марта 2025

Опасная ловушка: что такое токсичная продуктивность и как от нее избавиться

Порой стремление преуспеть везде и сразу приводит не к покорению новых вершин и успешному успеху, а к хронической усталости и желанию скрыться от мира в четырех стенах на неопределенный срок. Рассказываем, как не довести себя до второго сценария 👇

4 марта 2025

[тест] Выбери персонажа из «Твин Пикс», а мы скажем, не поехала ли у тебя крыша

В день «Твин Пикса» предлагаю не только вспомнить о легендарном сериале Дэвида Линча, но и узнать, все ли в порядке с твоей психикой 👇

24 февраля 2025

Свернула не туда: 8 знаков Вселенной, что ты идешь не своей дорогой

Все мы хотим найти свой жизненный путь, чтобы заниматься любимым делом, поддерживать связь с близкими по духу людьми и получать удовольствие от каждого дня. Если вдруг это не про тебя, и ты ощущаешь себя потерянной, скорее читай нашу статью — она поможет понять, в том ли направлении ты движешься 🧘‍♀️

22 февраля 2025

[тест] Выбери палитру с красками, а мы скажем, с какой травмой тебе давно пора попрощаться

Всем известно, что травматичные события из прошлого оказывают на нас влияние практически всю жизнь, если их не проработать. И сейчас я предлагаю выяснить, какой травме давно пора покинуть твою душу и твою жизнь 👇

19 февраля 2025

Тайм-менеджмент без экстрима: как эффективно управлять временем и не выгорать

Не успеваешь за день переделать все дела? Времени на хобби, свидания и встречи с друзьями совершенно не хватает? 🥲 Разрешить эту проблему сложно, но возможно. Все подсказки ты найдешь в нашей статье 👇

16 февраля 2025