Страница 10 - ментальное здоровье – свежие и эксклюзивные новости 2026

Главная
·
Темы
·
ментальное здоровье

268 материалов

Полезное безделье: почему вредно быть вечно продуктивной

Родители, учителя и общество требуют от нас идеальности и стопроцентной отдачи. Ты должна быть отличницей, красиво выглядеть, иметь хобби… но что делать, если хочется пожить для себя? Разбираемся вместе с психологами ✨

5 января 2024

10 корейских дорам о психическом здоровье

Они помогут разобраться в себе и подготовиться к трансформациям в новом году ✨

1 января 2024

Это не норма: 8 вещей, которые никогда не сделает психологически здоровый человек

Сейчас встретить человека, бережно относящегося к своим границам и внутреннему «я» — уже не такая большая редкость. Рассказываем, какие поступки он никогда не позволит себе сделать 🤫

22 декабря 2023

10 психологических комплексов, которые рушат жизнь героев сериала «Зимородок»

Разбираемся, от каких психологических комплексом могут страдать Кайя, Суна, Сейран, Ферит и даже Абидин 🤓

18 декабря 2023

Сошла с ума или нашла себя: что случилось с Бритни Спирс?

Погоди считать Бритни «Toxic» и просто крейзи: жизнь одной из самых ярких певиц 2000-х куда мрачнее и трогательней, чем блеск и мишура, за которой ее прятали собственные родители.

30 ноября 2023

12 родительских установок, которые разрушают твою жизнь

Не всегда родители думают перед тем, как что-то сказать. И из-за этого ты можешь столкнуться с серьезными проблемами в уже взрослом возрасте 🥺

26 ноября 2023

Трудный возраст: что такое менопауза и как ее пережить?

Можно ли остановить наступление климакса? Как этот период влияет на здоровье женщины и ее психологическое состояние? Лови ответы на самые важные вопросы 🎀

14 ноября 2023

Всегда не в твою пользу: 7 способов перестать сравнивать себя с другими людьми

Тебе надоело постоянно думать, что ты хуже, чем другие? Тогда самое время прочитать эту статью и узнать, что делать, чтобы перестать сравнивать себя с другими. А поможет в этом клинический психолог 🤓

9 ноября 2023

Как успокоить нервы и снять стресс: советы от психологов

Что делать, если счет до десяти и глубокий вдох уже не работают? Поверь, есть способы получше!

7 ноября 2023

На низком старте: что такое синдром отложенной жизни и как его побороть

Вместе с психологами разбираемся, почему многие люди не могут жить полноценной жизнью в настоящем моменте и постоянно откладывают свои желания, мечты и цели на потом.

30 октября 2023

Почему ты злая, когда голодная, и как это выключить (и не растолстеть)

После расставания с парнем утопаешь в тонне мороженого? Или, пропустив завтрак, злишься на коллег с самого утра? Давай разберемся вместе с экспертом, где тут нормальная реакция на голод, а где — попытка заесть свои эмоции

29 октября 2023

[тест] Ответь на 8 вопросов и узнай, насколько сильно у тебя может быть сломана психика

Пришло время узнать, насколько сильно стрессы влияют на твое психическое здоровье 🤔

11 октября 2023

Самые депрессивные знаки зодиака

Конечно, если ты попала в список, то это совсем не значит, что тебе грозит депрессия. Но, согласись, лучше быть предупрежденной (особенно в осенний период) 😅

5 октября 2023

7 вредных мифов о депрессии, в которые люди до сих пор верят

Депрессия — одно из самых распространенных психических расстройств. И все равно люди до сих пор стыдятся о ней разговаривать. Считают, что она лечится работой и встречами с друзьями. Или просто не воспринимают болезнь всерьез

5 октября 2023