Страница 2 - правильное питание – свежие и эксклюзивные новости 2025

Главная·Темы·правильное питание

130 материалов

Как выбрать спелые абрикосы на рынке и куда деть невкусные фрукты

Если ты не любишь абрикосы, ты или объелась ими в детстве, или никогда не пробовала по-настоящему спелые фрукты. Но уверяем тебя: абрикос — это невероятно круто и полезно, главное, выбрать его правильно!

3 июля 2024

Враг здоровья или источник красоты: полезно ли есть каждый день сливочное масло

Этот продукт наверняка есть в холодильнике каждого, но стоит ли его регулярно употреблять в пищу? 🧈

1 июля 2024

«Не жрать», принимать свой возраст и другие заповеди счастливой жизни от Майи Плисецкой

Цифры в паспорте ни о чем не говорят, согласна? Такой подход разделяла и известная балерина Майя Плисецкая, чей образ жизни и принципы могут вдохновить на большие перемены в жизни.

21 июня 2024

Суши тоже можно: что такое японская диета и кому она подходит

Чтобы не чувствовать дискомфорт летом, самое время вернуться к тренировкам и правильному питанию прямо сейчас! Наш материал спешит на помощь с принципами питания по-японски.

18 июня 2024

Польза и вред петрушки для организма: и возбудит, и здоровье поправит

Скоро лето, а значит, в магазинах (про дачу вообще молчим) будет навалом свежей, выросшей под открытым небом, напитанной солнцем супер полезной петрушки. Не упускай возможность закинуться витаминами и обязательно корми этой зеленью своего парня: эффект тебе точно понравится

23 мая 2024

«Хлеб дьявола»: что будет, если случайно съесть продукт с плесенью

Ела варенье, сняв плесень сверху, или, задумавшись, жевала испорченный хлеб? За один раз с тобой, скорее всего, ничего ужасного не произошло, но все равно это вредно. Давай разбираться, что бывает с теми, кто по разным причинам поглощает плесень вместе с продуктами.

16 мая 2024

Свежесть надолго: как хранить еду в холодильнике, чтобы она не испортилась через два дня

У хорошей хозяйки в холодильниках дольше не киснет молоко, не тухнет мясо и не плесневеют овощи. Думаешь, дело в новизне техники и качестве продуктов? А вот и нет. Просто они знают несколько хитростей.

12 мая 2024

Худеем к лету правильно: 5 фактов об интервальном голодании, которые стоит знать до диеты

Если ты думаешь, что сбросить лишние килограммы до лета тебе поможет интервальное голодание, то обязательно прочитай, что нужно знать до начала этой диеты ✊🏻

3 мая 2024

Как правильно поститься без вреда для здоровья и с пользой для ума

Что такое пост в православном христианстве и чем он может быть полезен как верующему, так и обычному человеку?

23 апреля 2024

Можно ли похудеть на супах? 7 рецептов вкусных диетических супов

Насколько эффективна диета на супах и существует ли какой-то рецепт для похудения? Лови подборку 7 блюд, которые помогут сбросить вес перед летним сезоном.

5 апреля 2024

Вкусно жить не запретишь: какие сладости сгодятся для Великого поста

Выход есть всегда. На этот раз помогаем его найти сладкоежкам

28 марта 2024

Рамен против нервов: почему острая еда снимает стресс?

Что происходит с организмом когда ешь острое? И действительно ли «специя из дошика» или перчик чили может помочь выдохнуть после тяжелого рабочего дня? Разбираемся с экспертами 🔥

16 марта 2024