Самой тонкой талией в k-pop может похвастаться именно Юна из ITZY, но, кажется, обычному человеку к такому результату не приблизиться. Девушка раскрыла свой главный секрет, но прежде придется поглубже вдохнуть 😅
Что такое анорексия и булимия и почему я никому не советую садиться на диету «700 калорий в день»
Фахрие Эвджен не так давно стала мамой, но уже хвастается стройной и спортивной фигурой, которой можно позавидовать 😉
Если ты любишь кофе, но где-то слышала, что он может свести на нет все твои усилия похудеть к лету, то эта статья для тебя. Давай разбираться, можно ли пить кофе на диете, и если да, то какой, когда и в каких количествах.
Убрать жир с живота можно не только знакомыми скучными упражнениями на пресс. Есть клевая альтернатива, которую придумали мозговитые жители «поднебесной». Китайскую гимнастику «жиротопка» можно выполнять в домашних условиях под зажигательную музыку: двигайся, кайфуй и худей!
Турецкое издание Takvim раскрыло секреты актрисы из «Постучись в мою дверь», которые помогают оставаться ей в идеальной форме 😉
Хочешь быстро похудеть к лету? Тогда ты наверняка слышала про уколы «Оземпик», с которыми сбросить вес без диет и спорта. Но так ли они безопасны? Разбираемся с экспертом 👩⚕️
Рассказываем, чем опасны уколы липолитиков и чем их заменить, если хочется похудеть.
Эльчин Афаджан выглядит все стройнее и стройнее. Теперь стало известно, что именно помогло ей привести себя в форму 😍
Все никак не получается похудеть? А что если мы скажем, что дело совсем не в переедании?
Главная k-pop балерина поделилась эффективными тренировками LE SSERAFIM, которые помогут привести в порядок свой живот перед летними каникулами 😅
Турецкая актриса Эльчин Афаджан стала заметно стройнее, и поклонники буквально засыпали ее вопросами о том, как ей это удалось 🤔
Собрали главные мифы про похудение и пот.
Лучшие скрабы, обертывания и другие средства, которые помогут похудеть.
@stasy.morozova сама похудела на 30 кг и уверена, что все это было не просто так. Теперь коуч по похудению каждый день помогает тысяче девушек увидеть в зеркале фигуру мечты 💖
![[тест] Кто ты в отношениях — жертва или абьюзер?](https://n1s1.hsmedia.ru/cb/15/ef/cb15ef3537e7b33eb5b56da28cfe4abb/304x228_21_0eb8c24f1ba4e52d5752894d7dbb6ff5@1920x1152_0xac120003_12492532721616073945.jpg.webp)
