Страница 7 - ментальное здоровье – свежие и эксклюзивные новости 2026

Главная
·
Темы
·
ментальное здоровье

268 материалов

4 утренние привычки, которые выдают психологическую травму

Если ты просыпаешься и сразу же начинаешь день не с той ноги, возможно, где-то внутри тебя затаилась непроработанная травма и непрожитая боль.

8 июня 2024

#selflove: 10 признаков, что тебе нужно больше заботиться о себе

Забота о своем ментальном и физическом здоровье — это лучшее, что ты можешь сделать для себя и своих близких!

7 июня 2024

10 проблем, которые могут разрушить даже здоровые отношения

Здоровые отношения могут получиться у осознанных и зрелых людей, которые не тянут за собой ворох проблем из прошлого. Но даже они могут расстаться или крупно поссориться, если не смогут преодолеть типичные проблемы, от которых не застрахован никто 👇

3 июня 2024

[тест] Ответь на 8 вопросов и узнай свой тип пищевого поведения

Все мы по-разному относимся к еде: кто-то считает, что она просто ресурс, кто-то видит в ней вознаграждение, а кто-то с помощью вкусняшек начинает себя утешать. Давай выясним, к кому относишься ты 😉

2 июня 2024

[тест] Выбери детский рисунок, а мы скажем, какая у тебя психологическая проблема

Психологи очень часто используют рисуночные тесты, чтобы выявить подавленные страхи и тревоги своих пациентов. А наш короткий тест поможет быстро определить твою основную проблему 👇

1 июня 2024

Терапия для ленивых: 10 лучших фильмов про психотерапевтов и психиатров

Открой новые грани человеческой психики с Биллом Мюрреем, Ингрид Бергман, Брюсом Уиллисом и Робертом де Ниро!

31 мая 2024

[тест] Страдаешь ли ты от травмы отвержения?

Травма отвержения — серьезная проблема, потому что она формирует небезопасный тип привязанности. Потому очень важно ее распознать 😉

24 мая 2024

Все ради контроля: 10 ложных убеждений, которые внушают нам абьюзеры

Партнеры, использующие эмоциональное насилие, склонны внушать нам заведомо неверные мнения о нас и наших поступках. Для того, чтобы избавиться от их влияния, прежде всего надо осознать, что происходит на самом деле

21 мая 2024

Отверженные и недолюбленные: 5 токсичных установок из детства, которые разрушают психику

В некоторых случаях брать пример с родителей противопоказано 😣

20 мая 2024

Таинственные и закомплексованные: 4 знака зодиака, подверженных психическим расстройствам

Оказывается, депрессия, паранойя и даже галлюцинации могут быть проделками звезд 🤯

10 мая 2024

Мозг будущего: как прошла конференция Psychologies со звездными экспертами в трех городах России

Узнать больше о психологии и человеческом мозге жители России смогли на апрельской конференции Psychologies «Мозг будущего: инструкция для активных пользователей». Делимся самыми интересными моментами 👏🏻

7 мая 2024

Как правильно поститься без вреда для здоровья и с пользой для ума

Что такое пост в православном христианстве и чем он может быть полезен как верующему, так и обычному человеку?

23 апреля 2024

Как выйти из депрессии (и можно ли сделать это самостоятельно)

Можно ли выйти из депрессии самостоятельно, какие признаки у депрессии и как правильно выстроить лечение, чтобы не запустить психическое расстройство, — читай в нашем материале 👇

16 апреля 2024

10 признаков, что ты стала заложницей чувства вины

Чаще всего чувство вины становится нашим «компасом», который помогает принимать верные решение и оставаться хорошим человеком. Но порой люди так на нем зацикливаются, что оно начинает осложнять и даже рушить их жизнь. Как понять, не оказалась ли ты в этой ситуации? Расскажет психолог 👇

12 апреля 2024